12月5日,國家一級營養(yǎng)師、鄭州市營養(yǎng)協會副理事長、健康中國十佳營養(yǎng)師、河南中醫(yī)藥大學三附院營養(yǎng)科普顧問周慶山老師蒞臨本校,為我校帶來《健康中國2030規(guī)劃綱要》宣導講座。我校中學部全體師生到場聆聽講座,期待著了解健康的秘密。
周老師聲情并茂,講述了我們身體所需的幾種營養(yǎng)因素,并引用自己兒子的故事,讓學生了解到運動的重要性,周老師幽默的講演風格贏得學生陣陣掌聲。同時,周老師用實驗的方式向學生們展現了一些不健康飲品對身體的壞處,呼吁學生們“多喝不如少喝,少喝不如不喝”。
最后,周老師總結中學生營養(yǎng)小知識,提倡學生們多吃五谷雜糧,遠離不健康食物。
本次講座在學生熱烈的掌聲中結束,學生們深深感悟到健康飲食的重要性,并理解了學校關于飲食方面的相關規(guī)定,同時為學校開展學生工作作出了貢獻。
圖:宋云云 文:賀靜